译文
在离朝廷很远的地方戍守边疆，骑马立于剑门关上。在群山中尽目远眺看不到边，正北的方向是长安城。百年来，生灵涂炭，百姓受苦，边境的战事依旧严峻，无数军民在战火中罹难，金人统治时间长了，干的坏事多了必定会遭到上天的惩罚。我亲手写好要求常驻此地的奏表，一寸丹心，精光炯炯。
面对着昏黄的青灯，双手挠着苍老的白发，夜晚的沙漏即将流尽，英雄年迈却功业未成，不妨归隐山林。蒲涧的景色优美，白云山间，泉清水甜，梅岭青梅阴阴，都怪我负却旧约。但在烽烟尚存，逆胡未平的时刻，我的梦魂难以回到家园。

注释
水调歌头：词牌名，又名“元会曲”“凯歌”“台城游”“水调歌”，双调九十五字，上片九句四平韵、下片十句四平韵。
长安：代指北宋都城汴京。
镝（dí）：箭头，亦指箭。
天道：古代哲学术语。原指自然界和人类社会发展的规律，其中含有封建迷信成份。
梅岭：即大庾岭，在江西、广东交界处。因岭上多梅，故称。作者为广州人，故云。
蒲涧：在广州白云山上，涧中生有九节菖蒲，其水清甜。作者曾隐居于此。